在得明，有以下学习途径，大家可以根据自己的需求进行选择。

提高中医修养的学习指南：

一、书籍推荐

1.育儿学习：《大千杂谈育儿篇》

2.产后学习：《产后风宝典》

3.疾病认知：《大千杂谈之疾病篇》、《日常养生》

4.中医学习：大千老师讲气学中医系列之《中医基础》《中医漫谈》《经络揭秘》《黄帝内经上下册》《伤寒论-标红》

5.传统文化：《道德经》《周易之说卦传》

6.健身学习：《大千杂谈之传统健身》《得明健身手册》《重塑健康人生》

7.得明读书会：周一-周五晚八点

二、深入学习

1.中医课程：中医系列-黄帝内经（理论基础）、伤寒论（辩证思路）、神农本草经（中药）、方剂学（经典名方）、内科学、临床、光辉灿烂的伤寒论（基础）

2.传统文化课程：周易班、面相班

3.身体修养术：健身班、无余技法头面篇、无余技法身体篇

4.育儿：少儿夏令营

三、音频小视频

1.喜马拉雅：得明公开课

2.得明论坛-视频区

3.得明健身app-公开讲座

四、问题解决指南

1.汤药-得明中医诊所

2.运动疗法-小妙招、得明健身系统课程

3.食疗养生-各种汤品、奇壮壮、奇真

4.理疗手法-无余技法

五、各学习群（请找你的领路人进群）

1. 大千读书会群：热爱中医，喜欢传统文化，爱学习的，想了解大千老师的气学中医文化

2. 得明健身群：深入了解得明健身的，从根本上解决自己身心健康

3. 得明育儿群：对育儿感兴趣，不知道如何面对孩子日常生病问题的，想知道如何能把孩子带强壮的，了解得明夏令营

4. 奇家养生群：深入了解食疗保健