9.7号那天加入得明，正好开课，锻炼一周正好经期。竟然痛经还发烧了，持续一周，后面估计着凉又发烧，发烧后吐白痰，很多痰。发烧前想吐痰，感觉力气不够没力气咳出来，烧后容易吐出来。咳嗽的比较后，后来喝点橘红颗粒给强制压下去。

锻炼后感觉人睡觉太沉，以前五点多起来，现在都要快六点。容易犯困。每天早晨会抽空练会，在公司没怎么练习，后期都跟上。

最近讲翻病，我最近也拉肚子，但是没不舒服的感觉，每次如厕速度非常快，也很舒服。大便感觉排湿气比较多。刚开始练习的几天，感觉胃口很不好，总是消化不良，不饿。

近期感觉消化的太快了，早晨吃的比以前多，午饭也稍多。