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发现大臂有卡点,脖子微微发热,脖子轻盈灵活了,脑子也灵活了
杨娜
2025/10/20
2
歇了会儿又做了两组扩胸,期间大臂发沉,像挂了秤砣一样,做完脖子微微发热,转动脖子感觉轻盈灵活些了[强]
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感叹加入得明太晚了,从来没想过这么有精力来回跑
杨娜
掰手指、拉大拇指、屁股、肩胛骨有卡点。拍胸动作,把好多闷气打散了,全身暖。
杨娜
这几天早上上厕所很通畅。从第一天跟课就打嗝排淤气。
杨娜
跟操一次在孩子身上立竿见影。压弯的脊背直了。背直了,腰直了。孩子主动跟课
杨娜
跟操双手上举——感觉到有卡点、不顺、紧。做完精力充沛。吐了说明胃口开了。
杨娜
妈妈的腿疼腿麻好多年,跟操一次腿没那么疼了,舒服且酸爽
杨娜
发现大臂有卡点,脖子微微发热,脖子轻盈灵活了,脑子也灵活了 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=9827095&t=1761056807
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