右脚类似脚气还在延续，耳朵也还在流水，但不疼。也许是身体的郁气在往外排。
真羡慕大咖们的翻病，尤其嘻嘻教练神仙般的生活，这做为一个长远目标去锻炼吧！
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平凡人
2020/9/14
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这个月每天都坚持练，虽然量上比别人差很多。肩、胯比以前松动，尤其吊杠抬腿时肩背两胁也能感觉到明显的拉抻了。
右脚类似脚气还在延续，耳朵也还在流水，但不疼。也许是身体的郁气在往外排。 真羡慕大咖们的翻病，尤其嘻嘻教练神仙般的生活，这做为一个长远目标去锻炼吧！ 查看得明学习引导>>
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