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天高云淡47
2020/9/8
 18
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8月身体变化：
1.做还阳卧时，两腿能放平了，原来左腿关节一直是卡住的。
2.腹股沟的结明显少了
3.有2天左后腰肾区有跟强烈的窜动感，很多年前体检左肾有个小错构瘤，难道是翻到了？后期继续观察。
4.刚注意到，蹲下后起身眼前发黑的现象，好久没有出现了。
5.消失一段时间的腰痛背痛再次来袭，比以前更痛更僵硬，在教练指导下，继续锻炼，已基本解决。
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