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2025/9/13
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今天周末 想拖延一会儿 [呲牙]分享个好消息,我以前手心脚心体温高,37.2度左右,今天一量已经正常了,36.7[呲牙]

我理解的手脚心热是因为浮阳外越,脏腑太寒+堵塞导致的。说明我手上经脉已经打通一部分了[呲牙]

​然后健身以后,不痛经了,量也变多了。

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