翻病对得明人来说是好事，翻过去了就是身体得到了提升，每个人都羡慕?。所以我只有继续努力前进，锻炼好身体克服翻病带给我的不适，让身体更健康，继续努力加油吧！
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聆静
2020/7/15
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转眼到了7月份，回想起6月份的锻炼历程，真是苦多甜少。经历过刚刚锻炼时出现的激情满满到现在的习以为常的平淡，从刚开始锻炼时身体表现出的种种好的现象到现在身体出现很多经络不通而出现了翻病的现象，人也出现了疲惫期。6月份前半个月广东下雨时间居多，翻病也多，而且右边颈窝周围到肩膀一直都痛，一拉伸就痛还紧，肝胆经不通所以导致人也懒惰吗？
翻病对得明人来说是好事，翻过去了就是身体得到了提升，每个人都羡慕?。所以我只有继续努力前进，锻炼好身体克服翻病带给我的不适，让身体更健康，继续努力加油吧！ 查看得明学习引导>>
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