切换至
得明健身
得明生态园
请截图保存相册后,微信扫一扫咨询客服
     app下载 登录 注册
首页 分享 客服 刷新

首页 >> 精彩分享
2025/9/3
收藏 0 6 0
老师讲的诗,易经具体内容第一次听,啥的都没记住。但领略了个大概。做人要有大志向,要走坦途,求道,要建设大我。放下小我对名利财色的贪嗔痴等七零八碎的事。

原图  下载

还有就是关于坚持锻炼,不积跬步无以至千里,不积小流无以成江河。加油继续干。

话说这两天早起就没前面那么累,那么辛苦了[耶]

原图  下载

我最开始跟操,结束后好困,就想继续睡。这两天结束后好一点了


查看得明学习引导>>

登录可留言

全部评论
暂无评论, 快来说两句~
[返 回]
相关 查看更多>>
火箭班会员反馈:新会员跟操运动后腰靠不需要了,还建立了经络健身操社团,带着孩子们一起运动洛洛
火箭班会员反馈:80多岁的阿姨早上跟操感觉不累还打嗝了洛洛
火箭班学员反馈:逐渐体会开到内部核心的感觉三十三
22期学员每天早上傍晚各锻炼20分钟左右,越来越舒服,减了2斤多,舌苔好多了,每天都受益良多
火箭班学员反馈:练了几天有力量了,柔韧性也好了,像坐上了火箭三十三
22期第一节课边听边做动作感觉自己的身体支棱起来了,好严重的含胸驼背自然而然的挺立了一些
坚持锻炼,早起没那么累、辛苦了,跟操后没那么困了 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=9053341&t=1757009709
津ICP备19006513号-1 晋ICP备2024040393号-1 冀ICP备17012469号-1