大家好我是来自山西的奇遇记，因产后风20期后段与得明结缘，刚入得明是4月17日，我浑身关节疼痛，头不能见风，在家不敢靠近门窗，手关节沾热水都痛，出门必须戴帽子，护腕24小时不离胳膊，生怕进风引发疼痛。全身上下没不疼的地方，其中头最疼，疼的只想躺下，做什么都有阻碍，笑都不能笑，会抽着疼，晚上睡觉睡不着最少入睡得三个小时，白天更别想能睡着，头里面嗡嗡作响，每天被疼痛折磨到愁眉苦脸，浑身无力抱不动孩子，每天只想躺在床上，站一会都累，刚开始蹲都蹲不住，更别说跑跳。家人也不理解，觉得谁不生孩子就我很矫情，说我每天事多不想看孩子，没有人可以诉说苦难，仿佛跌入地狱，身心每天都成倍受摧残，一下子觉得活着没有意义，不如自杀了结。但是想想有了孩子不能这么消极下去，于是我剃成了光头为了拔罐缓解头痛，行针和火针都试了，但是治标不治本。我开始寻找各种方法看到有人说练金刚功八段锦治好了月子病，由于呼吸各种细节练起来太繁琐，没坚持下去，也买过很贵的艾条熏了两次，没明显见效不说主要烟太呛也看到艾条讲究太多不知从何学起，因为太懒各种都没有坚持下去，后来看到了得明，想着报名用产后恢复体力的态度进入了，虽然是弱鸡但是每天都在坚持一天不落，动作做不标准这样练了小半个月都有明显效果，真的是简单高效重在平常！很快所有症状都在断崖式的缓解，脚后跟不怎么疼了，敢穿正常硬度的鞋了，敢长时间走路站立了，关节也没以前疼的厉害了，手脚心游离风都在慢慢消失，睡觉入睡非常快，白天也能睡着了，而且睡醒胳膊基本上不麻了，慢慢的我勇敢摘掉手腕，穿衣减少，配合中药两个月左右我出门帽子也能摘掉了，都能吹一二级风了，我太高兴啦，以为一辈子要戴着帽子生活呢[流泪]现在进来4个月了，虽然还是每天会时不时的软和疼，但是身体整体好了很多，回忆起来以前的病痛仿佛身处于另一个世界，不敢想象今年夏天能吹一些凉风了，能撒开袖口了，无时无刻在体会老师讲的血行风自灭啊。[恐惧]头一次见能治病的健身啊！进来以后就觉得太值了！意外锻炼之中还把塌腰练的差不多平了，腰痛也缓解了，跨步走把十年膝盖痛的压力释放了，以后都不再惧怕爬山和爬楼了，不仅是身体疼痛得到了大大缓解心灵仿佛也找到了港湾，真正体会到老师说的身心同健！每天跟着直播学习养生让我想起来我从小就喜欢摘录那些日历上的健康知识，进入得明就像回到家一样，组内师姐和组长都非常照顾我，我就说怎么总想在群里活跃一下呢。后来开始慢慢读老师的书，知道了自己的病是怎么来的，和自己的成长环境息息相关，记得老师说孩子没有情志问题，但是我回忆起关于童年的记忆都是痛苦的，被压制的，想轻生的……种种都思虑过重，从小每天都生活在恐惧之中太压抑……所以我30岁的舌头看着像70岁的人，想起来以前活着太难过[流泪]但是现在好了，大千老师太伟大了，他像光一样，教我们女性如何活出自我，要远离痛苦的人和事哪怕这个人是亲人，他总是能跳出世俗观点但是不离传统观念的智慧，伸出双手把我这样深陷泥潭中的人拉起来，无异于神仙救世！感谢遇见得明、老师和各位师姐，让我觉得未来可期，我一定会持续打开绽放活出自己的精彩[庆祝]

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