平举时左肩胛骨有很明显的拉开感。
每天初级班动作、柔腹已成习惯，希望我一直坚持下去，期待奇迹发生
请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服
|
app下载
登录
注册
首页 分享 客服 刷新 |
| 首页 >> 月总结 |
syz1331
2020/6/17
 28
|
|
|
健身前，右腿大腿根内侧不太敢抻，有点疼。健身以来，慢慢的通过侧抬腿，把右腿打开，不再疼痛。
平举时左肩胛骨有很明显的拉开感。 每天初级班动作、柔腹已成习惯，希望我一直坚持下去，期待奇迹发生 查看得明学习引导>>
|
|
