身姿也越来越挺拔，含胸驼背的问题改善很多了！
希望自己可以变得越来越好！
这几天，天天听老师在喜马拉雅的课程，很稀饭！
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自救
2020/6/15
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在德明大家庭，和伙伴们一起锻炼了有六十多天了，很喜欢这里的氛围，虽然没有其他伙伴努力，但是断断续续下来，首先养成了锻炼的习惯，由从前站一会儿都虚得出汗，能躺着不坐着的我，到现在遛娃几小时，只要休息一会儿，精力都还可以哦！
身姿也越来越挺拔，含胸驼背的问题改善很多了！ 希望自己可以变得越来越好！ 这几天，天天听老师在喜马拉雅的课程，很稀饭！ 查看得明学习引导>>
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