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云
2020/6/15
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这个月在心月的指导下有了很大的进步，锻炼中心口不紧了，腰部也不紧张了，腹部变软。力气也有很大的进步。唯一的遗憾就是心性没改善，控制不住的发脾气。溜娃虽没完全按老师的时间要求，但是指导思想是老师的方法，发现鼻部的青筋开始扩展，有散开的意思。谢谢老师。
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