锻炼了一个多月了，从原来早醒也不愿起床到现在早上5点半就起床；每天喜欢坐着到每天不锻炼浑身都难受；从看到别人翻病的羡慕到自己翻病的喜悦， 每一步都是自己最想看到的，这些好习惯的养成真的离不开得明大家庭的教练和组长的帮助和指导。

这个月翻病1.右耳低鸣至今

2.左边腋窝到左侧胸疼痛，伴随咳嗽。