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美丽心情
2020/5/14
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这一个月以来，锻炼减少，可能是锻炼过度，膝盖疼不能弯曲，不能上楼，今天去医院检查，医生说是髌骨软化，有一点积液，平常需要注意，还有什么退化，总之问题不是太大！开心！这一点不能做蹲起了，多做拉伸，能做的继续坚持！我相信我会好的！加油！
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