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悠悠 2020/4/14
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高级班动作三压三扩,在简诺教练指导下,能够做对了。蹲起腿不颤了,能够做10个了,比较轻盈。立式拉腹,做到第四天的时候,感觉右下腹有锁条状紧。吊杠抬腿可以做3个了。




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