在这世界上有千种等待，最好的那一种叫做来日可期，4月绿意盎然之时，风有约，而我的健身之春也风光无限，首先做蹲起胯掰开的距离大了点，腿内侧阴经的筋结明显拉抻开了点，做侧步抬腿更进一步感觉到轻巧有弹性，这使我有种从天而降的幸福感，其次，肩膀和后背抻拉感觉更明显，特别做一平一上深化版，象是手背到后背套了个弹力绳，一张一驰挺好玩。最后就是磨人的翻病:1 左右向后转脖子疼了4天，2 这两天全身，尤其腿正面，胯奇痒，一到晚上就想挠，希望快早点过去哈哈。

不可否认身体各方面都在朝着好的方向发展，我想要更好哈哈！我想申请加入火箭班继续锻炼，探寻身体的奥秘，我会努力，时间啊，见证我的奇迹吧！