小公园的吊杠试用成功,一天去吊两次,虽然进步很慢,但总体来说是在进步。有时候身体很倦怠,吊的成绩也不好,但我发现即便这样程度的练习,身体也会记住,而且会在说不定几次之后给你进步的正向反馈。这个时候总是很高兴的。
低位俯卧撑从一组10个进步到了一组15个。继续向有朝一日的平地俯卧撑努力!
床上四件套毫无进展。
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Gloria 2020/4/10 | |
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这个月坚持的挺好。天气暖和了,感觉身体也打开了舒展了一些,做起练习来带劲很多。
小公园的吊杠试用成功,一天去吊两次,虽然进步很慢,但总体来说是在进步。有时候身体很倦怠,吊的成绩也不好,但我发现即便这样程度的练习,身体也会记住,而且会在说不定几次之后给你进步的正向反馈。这个时候总是很高兴的。 低位俯卧撑从一组10个进步到了一组15个。继续向有朝一日的平地俯卧撑努力! 床上四件套毫无进展。 |