切换至
得明健身
得明理疗
得明生态园
请截图保存相册后,微信扫一扫咨询客服
     app下载 登录 注册
首页 分享 客服 刷新

首页 >> 月总结
夏天 2020/3/15
收藏 0 3 0
2月,整个月都在上班中,但是锻炼不能停,好在因为疫情,这个月办公室待的时间少,院子待的时间多,还能晒晒太阳,见缝插针锻炼,我最喜欢的还是四龙跑,每次做一遍身上就热起来了,新买的篮球回来后每天坚持三段绕球,现在比以前稳多了,球不太掉了,但是俯卧撑和吊杠还有床上四件套我练的还是力度不够,没什么突破和进展,要加强练习,另外,自从德明有了直播教学,收获很大,教练们都棒棒哒!唯一的遗憾是不能回放,我只能跟晚上的那一场。ps,前段时间又给西北组剪了一个小视频,我自己还比较满意!哈哈,能在德明发挥一点作用我很开心!pps,希望疫情早日结束!大家都平安健康!



查看得明学习引导>>

登录可留言

全部评论
暂无评论, 快来说两句~
[返 回]
相关 查看更多>>
广东(不含广州)小美糍2025年3月总结小美糍
山东敬平2月敬平
川渝狼妈2025年1月总结狼妈
河北―三小―云高级班2月份总结
六期上海gloria二月健身总结Gloria
七期-西南组-小颜高级班2月总结凤玲
西北组五期夏天2020年2月总结 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=760917&innerflag=0&t=1748022247
津ICP备19006513号-1 晋ICP备2024040393号-1 冀ICP备17012469号-1