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夏天 2020/3/15 | |
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2月,整个月都在上班中,但是锻炼不能停,好在因为疫情,这个月办公室待的时间少,院子待的时间多,还能晒晒太阳,见缝插针锻炼,我最喜欢的还是四龙跑,每次做一遍身上就热起来了,新买的篮球回来后每天坚持三段绕球,现在比以前稳多了,球不太掉了,但是俯卧撑和吊杠还有床上四件套我练的还是力度不够,没什么突破和进展,要加强练习,另外,自从德明有了直播教学,收获很大,教练们都棒棒哒!唯一的遗憾是不能回放,我只能跟晚上的那一场。ps,前段时间又给西北组剪了一个小视频,我自己还比较满意!哈哈,能在德明发挥一点作用我很开心!pps,希望疫情早日结束!大家都平安健康!
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