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鹦鹉 2020/3/15 | |
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2月份过得比较煎熬,上班的时候在公司食堂吃坏了东西,出现肚子痛,没有拉肚子,但是一直隐隐作痛又排不出来,引起发了低烧37.5度,虽然知道是自己的小问题引起,但是又不得不得防备,疫情期心里还是感到恐慌害怕,不得已还是求助中医,开了一付药,当晚刚喝下中药,躺上床盖着被子想要发汗,谁知接到公司领导的电话,要求先去医院做检查,为了安全连夜去医院检查,结果没事,回到公司宿舍,感觉肚子有好转不痛了,再次量体温烧退了37.2,睡了一觉也出了一身汗,第二天烧也全退了体温37度,总算放心下来,不过因为这次低烧,也挨隔离了14天;房间太小每天只能简单的锻炼,练三走四举三扩三俯三压蹲起比较多,在房间里坐多了脖子肩膀都很酸,简单练活动筋骨也达到提神,一出现腿酸或者脖子酸,就立马站起来压压腿或者练四举,有时发现站着脖子没那么酸累,坚持锻炼,继续加油。
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