二月份咱们有快手直播各位前辈教练带操锻炼，每天三段时间跟着动起来身体有得到些突破。谁知在月底感觉自己身体好困又没力气原来是自己不小心意外怀孕了😓后面不得不去处理然后就开启休养模式。但是每天都会关注直播讲课和教练们做动作的内容，知道了原理这次小月子就非常注意正确保养不落下隐患，在这当中有感觉双腿没力气和像被针扎的一样疼但通过慢慢的仙人走走开后就缓解了真好这要是以前肯定会很特别慌张！咨询了师姐师兄们心里有底真有幸在咱们德明健身！现在休养得差不多了我要接着从基本的慢慢练不落队伍加油吧自己！