大家好，我是20期江苏组的柿柿如意，我是大概今年年初刷到了大千老师的育儿视频，进一步知道了得明。我和家人身体都不够健康强壮，疫情以来更甚，抱着试试看的心态先在得明商城里购买了奇家产品給自己和家人吃，我的母亲吃了一段时间胃口好一点；我自己当时吃的奇悦，正巧那阵子例假来，相较之前的疼痛减缓了一些，排的也更顺畅一些；孩子的身体也不够强壮，现在吃着气壮壮。再后来了解到配合健身效果更好；还有就是我的孩子身体不够强壮，大人经常跟着焦虑，在老师的育儿理念里提到说大人也要有一个好的状态去带孩子，所以我报了得明健身，希望以自身状态变好再去带动自己的家人和孩子。这段时间跟着教练们的带操总体感觉身心舒畅愉悦，心情不畅时跟着教练练一把就愉悦了，希望我们大家都越来越好。