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所谓阳道，就是从肚脐到生殖器中间的通路。下丹田，气海，关元，中极一线。想阳道好，必须彻底打开下焦能量中枢，这才是根本。
小桔灯 2025/3/30 238

所谓阳道，就是从肚脐到生殖器中间的通路。下丹田，气海，关元，中极一线。想阳道好，必须彻底打开下焦能量中枢，这才是根本。 20230115 中医传统文化群师聊全息理论以及遗精阳道 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1781611&k=%B4%F3%D3%E3%BC%CA&t=1742887993 查看得明学习引导>>

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长湿疹是内里不调，像发毛的馒头一样。肠胃失调，导致气血出现异常，循环到体表的时候，就以湿的形式向外发，它其实里面出问题，主要脾胃，脾胃调好，气血舒达顺畅，皮肤自然就会慢慢好。小桔灯

生命在于动静之间，在运动与休息之间，在于和风细雨之间。天天撸铁，经常马拉松，生命能量就会不断被消耗，感觉肌肉非常有劲儿，但是身体中气带不起来！小桔灯

大鱼际如果发青，或是有青筋，发紫，发红，这都不正常。凡是青筋和整片青的，说明手阳明大肠经，就是肠胃系统里面瘀滞非常厉害，整个肠道系统瘀滞不化，或有寒，或有瘀，瘀滞的厉害。小桔灯

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