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汪汪 2025/3/3
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年轻人得颈椎病,不要老坐办公室,多活动,长跑一下,散散步,气血开畅了,颈腰椎病自然而愈;老做牵引也不行,会使气血更虚,不要在形体上下功夫,要在气机上下功夫,气机流通则身体健康。

得明健身公众号 2016-02-27 颈椎病的治本之法 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1183681&k=%C8%AB%D0%AB%F2%DA%F2%BC&t=1738994276&t=1739108805




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一定不要当行动的矮子,思想的巨人。嘴行千里,屁股在家里。我觉得随着我们身体通达,我们一定要做行动的巨人。一定要行动,只有行动才能改变世界,只有行动,才能改变人生。默兔
动中松才是松,静中松不叫松,明白吗?遇事才考验一个人呢,你如果不遇事你考验什么呢?有钱了才能说视金钱如粪土默兔
充分活动腰胯部可以让下焦部位的器官组织和气血经脉通顺调达,让人体天地大循环通畅,实现激活人体能量之源让生命绽放的目的。小桔灯
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年轻人得颈椎病,不要老坐办公室,多活动,长跑一下,散散步,气血开畅了,颈腰椎病自然而愈;老做牵引也不行,会使气血更虚,不要在形体上下功夫,要在气机上下功夫,气机流通则身体健康。 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=6442197&t=1756186917
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