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汪汪 2025/3/3
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年轻人得颈椎病,不要老坐办公室,多活动,长跑一下,散散步,气血开畅了,颈腰椎病自然而愈;老做牵引也不行,会使气血更虚,不要在形体上下功夫,要在气机上下功夫,气机流通则身体健康。

得明健身公众号 2016-02-27 颈椎病的治本之法 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1183681&k=%C8%AB%D0%AB%F2%DA%F2%BC&t=1738994276&t=1739108805




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