师:什么叫健康,谁能回答?
学员:想吃能吃,想睡能睡,想动能动。
师:能吃、能睡、能动、精力好、体力好,是不是硬指标?一切的健康指标是不是都围绕着这几个指标?
我把这几个指标再细化一下:能吃,代表消化功能没问题,能吃能拉,肠胃好;能睡,想睡就能睡,晚上一睡到天亮;能动,身体灵活,能够完成跑跳投举爬基本动作;体力好,有体力甚至一天有使不完的劲,身体不感觉乏累;精力好,脑子清楚,记忆力好,精力充沛。
你们想想,作为一个健康的人,是不是这些是硬指标?有一个你都难受。医院给的理化指标,都要为它服务,如果理化指标正常,这5个指标不正常,你健康吗?
比如,本来你高血压,吃了降压药血压正常了,但是天天乏力,没精神,你觉得你健康吗?吃了降糖药血糖正常了,也一样天天乏力没精神,甚至食欲不振,你正常吗?
学员:我没有吃药,跟操做了四个星期,今天测量高压118,低压84,感恩老师!
学员:肯定不健康,我目前就是吃不好睡不好,我感觉像电池没电了一样没精神。
师:我说的这5个金指标,用它来判断你的身体状况最准确,不需要去医院判定,你们想想是不是?
掌握了这5个金指标,你就掌握了健康的核心。所有健康来源于自我感觉,就像幸福一样,所以不要太迷信西医冰冷的指标,他们搞错了。
很多癌症病人放疗化疗之后,有的确实癌肿缩小了,但是乏力没精神,吃不下饭,这方面恶化了,金指标出现问题,想想对不对?
现在所有人都知道教育出了问题,拼命卷孩子。所有人也都知道医疗出了问题,医疗出了什么重大问题,你们知道吗?
我说出两个扎心的真相,第一,大批大批的人病了,非常不正常;第二,这些病人去了医院,医院不是在救人,而是在害人,方法不对,努力全废,这就导致急剧的医疗矛盾。
有人说怎么可能呢?医院不是在天天救人吗?白衣天使。抛开利益关系,现在医院的医疗手段基本都是西医,你们见过哪个医院晒过他们的治愈率吗?
我再说一个真相,西医的治疗思路是把你们当成机器,懂我说的话吗?而人不是机器,全世界都面临一个问题,现在的医疗科技不是在救人,而是在毁人。不仅是商业化的问题,也是人类认知的问题。
学员:不能设置参数,没有固定标准。
师:你们只有先看到宏观,才能去看你们生活的点点滴滴的微观,再加上科技巨头,世界范围内的医疗商业巨头的加持,我们就像进入屠宰场的羔羊一样。
比如降压药,是不是得终身服用?降糖药也是终身服用,他不仅不能根本治疗你的疾病,还能慢慢的损伤你的肝肾,慢慢的让你那5个金指标变得更差。
再看看小孩发烧,凡是不停挂水的,即便烧退了,孩子的身体素质也急剧下降,而且衍生出很多潜在的疾病,如心肌炎、肝炎、肾炎、尿毒症、白血病等。
我们现在太可怜了,完全被西医的医疗环境所裹挟,像牢笼一样,根本逃不出去,想想是不是?
师:所以我们自己必须觉醒和自救,为什么上面这么强调要发展中医?但现在好的中医哪儿找去?太少太少了,比大熊猫都少。
而且还受到西医的打压,我就这样说吧,你们不觉醒?你们就受罪。
要想跳出西医的牢笼,你就先从正视你那5个金指标开始,我最近要讲这5个金指标,这就是破除魔咒的钥匙。
中医和西医完全是两种世界观,两种方法论,两种对待自然的态度。中医是与自然相和谐,认为人是自然之子,要活在自然当中。西医正好相反,它是把人作为自然的对立面,它不断的把自然物变成非自然物,就是化学品,不断地割裂和分析,把人当成机器。
学员:他拿修人当修车。
师:西医不认为人是活的,它来源于死尸的解剖。中医把人当活的,同时认为人是有灵的,完全是两种医学。要是你们,你们选哪种?
西医的诊断来自于无数的理化指标,中医的诊断来自于5个你可以感受到的金指标。中医最终的目的让你自我做主,西医的最终目的你被别人操控,想想是不是?比如给你装个起搏器,给你来一个脑机接口。
我得吃饭去了,回头再聊,你们琢磨琢磨我说的话,别只知道拉磨,回头就卸磨杀驴。
学员:老师,我有一事请教,为什么我做蹲起腿酸疼,会转移到胳膊大臂酸疼呀?
师:上下一体。
学员:哦,原来如此,练蹲起感觉腰比以前强了,不软软的了。
学员: 蹲起用什么发力?
师:跟操啊,里面啥都讲了。咱们跟外边的蹲起都不一样,咱们讲究后面发力,知道为啥吗?
学员:让后背舒展,前胸放松,保护膝盖。