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小桔灯 2024/11/26
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得明有一个非常重要的理论就是人体是个通道,我们所有人要做的,就是让我们生命的这个通道变得宽敞,这个通道既包含肉体,也包含心灵。得明健身就是让整个生命的通道变成一个宽敞的、能容、能过的,通畅无比的,能进能出的过程。

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肩胯叫四角,又叫四维,《黄帝内经》讲过四维乃张,当肩胯变得越来越死,它压住了经络传导的能力,那么我们就必须去通四维,开四角,要把这些地方练开练活。小桔灯
我们还是应该渐进式的去不断的觉悟,而且是一定要带着我们的肉体,为什么呢?肉体稍有不安,你内心就不安,所以说咱们得明健身老师带着大家从肉体开始修炼默兔
我们的十指,大多数应该都有月牙,尤其是大指,月牙代表能量宝嘛,月牙越大越饱满者越全,说明你能量越足,反之说明你能量越弱。默兔
得明有一个非常重要的理论就是人体是个通道,我们所有人要做的,就是让我们生命的这个通道变得宽敞,这个通道既包含肉体,也包含心灵。得明健身就是让整个生命的通道变成一个宽敞的、能容、能过的,通畅无比的,能进能出的过程。 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=5332997&innerflag=1&t=1732696163
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