20241116得明公开课-将得明健身进行到底(理论篇) https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=5274720&k=&t=1732496634
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小桔灯 2024/11/25 | |
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肩胯叫四角,又叫四维,《黄帝内经》讲过四维乃张,当肩胯变得越来越死,它压住了经络传导的能力,那么我们就必须去通四维,开四角,要把这些地方练开练活。
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