一年之计在于春，新的一年要开始了，必须好好锻炼学习起来，因为疫情的关系，都是在家锻炼，锻炼的时间也长了，每天跟着快手直播做运动，学习如何动胯，收益不少，感觉胯也松了，但力气还是不足，动几下就没力了，觉得累，但还是坚持下去，每天每日每刻都在动，继续加油！