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遇见枚好 2020/1/15
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这个月份动作练习只针对个别动作做了部分练习,公司遇到年底备货期,非常忙,经常弄到很晚。

只有在等班车时练习

另外这个月最大的变化是敢于发脾气了,以前被情绪左右,但是不敢表露,为这个那个的考虑感受,压抑自己,郁闷。现在终于明白这样的坏处,敢于发表自己的观点,不再郁闷。

这个月喝的奇悦,体寒症状有改善,下个月继续。

下个月的学习重点是自己不熟练的动作重新学习,加油练习!



全部评论
1楼 梅惜
哈哈,有目标就好,健身过年不放假💪
2020/1/16 16:10:30 0 回复

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