不知不觉已经12月啦，这个月身体状态还不错，感冒终于也好多啦，精神也恢复了一些，新买的篮球也到啦，三段绕球练起来，不过刚开始还是有些不熟练，像我这种以前不爱体育课不爱运动的人竟然也爱上篮球，我最喜欢抛蓝球，缓解颈椎难受。其他方面主要还是力量不够，俯卧撑吊杠对我来说都比较难，我想坚持下去，会越来越好的，我要把基础打牢。另外就是我的筋天生就硬，三压三俯床上四件套对我来说太合适了，要继续加油加油！