记录一下这个月的身体反应情况：2月份拉平扩练出了手劳宫穴附近筋凸出，手指关节痛不能弯曲，现已完成好转。跨步走八膠地方一直会痒，但皮肉有点饱满了。运动的时候整个背部都会发痒。昨天跨步走两个半小时，后半夜右耳里面发痒，4点左右大腿根里面又有酸感向下放射（一跳一跳的），高抬腿右跨咯噔声比左跨明显（以前左跨明显）。手背干燥有点好转，左侧头皮屑痒白发还明显。头发枯燥现象似乎有点改善。气血充盈了好多（手掌饱满了，嘴唇红润）。感受身体内部的变化，觉得很好奇和有信心。坚持加油！