自娃9月上一年级来，操心的事太多，现在小孩的作业需要视频音频看QQ，大人不想陪都不行。生气得多，身体也感觉不太好了，右肋不舒服，扩胸运动做得多，稍有缓解，右肩胛骨的位置有些酸痛，与上班用电脑鼠标，和习惯右侧卧有很大关系。这两月倒是有想蹦跳和跑步的欲望。一定得坚持动起来，把右侧结住的身体拉松，保持年轻。