时间过得真快，转眼又到了写月总结的时候。这一个月一直在感冒，反反复复，期间一直喝老师的感冒方，每次觉得感冒快好了就又加重了。一直流鼻涕，从清鼻到浓鼻，然后总感觉喉咙口堵着一口痰，不舒服，但是排不出来。昨天练习了一会儿摇肩，中午排出一口痰，感觉舒服了很多。之前我在想为什么这次感冒时间这么长呢，会不会是翻病，心里有点疑惑。前几天参加线下活动，跟教练们聊了聊，玉兰说她之前也有这样的经历，可能是翻病，只要精力跟的上，就坚持每天锻炼，慢慢翻病就会过去，身体就会上个台阶。那么好吧，我就坚持练下去，看是不是真的会有突破，毕竟半年多来我都没有出现过翻病。