12月，2019年最后的一个月，静悄悄地来了，没有一点声音，没有一点痕迹，就像自己的身体一样，它在一点点的变化，各种的翻病（长痘，湿疹，打嗝，放屁），但这些还远远不够，必须加强锻炼，在月中的时候大腿突然长满了湿疹，忍了一周还是没忍住，去医生开了药，吃完马上见效，没有拖很久，这是值得庆幸的，以前会拖很久，起码要一个月，例假还是要拖尾，医生说是气血不足，不能很好地控制，所以这是一场持久战，必须锻炼运动才能改善。

加油，胜利就在前方！