12月份又过去了，感觉说到德明心里就咯噔一下，因为自己已经好久没有每天相样的练习了。有时想到会去操场走走，踢两下腿，一年一度就要过去了，想到忙碌的自己，我什么时候好好爱过自己，更关心自己。没有其他办法，立刻在小百下单奇悦奇真各一盒，作为自己新年的礼物。老师说过，不能当袁世凯，只靠补药，自己要动起来。回想自己之所以坚持不多，第一是懒，自己一不想动就会无限拖下去。第二，所谓的翻病，反应自己好像都没有了，没有外界刺激作用。明年争取能多参加线下活动。