12月份经历了一次重感冒，第一天一直流清鼻涕，第二天开始塞鼻子，塞了三四天，塞到只能用嘴巴呼吸，虽然只是感冒但是特别难受。经历过之前的感冒都是用德明感冒方治好的，所以这次虽然症状也是很重，但都是特别相信的用感冒方就能好，想起这连续三四年，每年感冒后都会咳嗽一两个月，然而今年没有咳嗽一两个月的情况，所以老师的感冒方真的是高效又不留后遗症。

12月还经历了一次腹部翻病，腹胀得厉害肚子有点凉而且还隐隐作痛，在产品群咨询过，说是肚子哪里冰凉其实就是在排寒气，胀说明通到那里了，但是走不下去，所以需要继续通，坚持健身。听了之后心里也踏实多了，反正翻翻更健康，难受几天练就是了。

但一直觉得自己心结还是很重，很多事情内心还是很放不开，希望自己坚持努力锻炼，把自己心结打开，越练越健康，越练越开心！2012年收获不一样的自己！