2019年转瞬即逝，8月份之前因为怀宝宝没敢大幅度运动，生完之后明显感觉气血不如从前，俯卧撑从刚开始可以撑地做十个到后来一个都做不了，知道现在又能做几个，锻炼的过程不进则退，很惭愧生了老二没有很多时间锻炼，也没有时间听德明的课程，很多东西都跟不上了，好像人也没有精力静下来好好去学习，现在每天都会仙人走，别的动作只是偶尔练一练，真的不能偷懒哈，和我一期进来的伙伴们都已经升入火箭班了，可能有些都进入量子班了，我还在原地踏步，真的惭愧，不说咯，好好锻炼，2020年加油！