刚好在坐月子，不幸是剖腹产，月子刚开始不怎么敢动，伤口也痛，后来群里咨询群里的师姐，才敢稍微活动下。一个人带小孩比较累，有空时练习一下三走四举，人确实舒服很多，感觉月子里越懒，人就越累，所以现在趁着有空闲时间就赶紧活动下，希望身体能尽快康复，坚持吧！