刚开班时每天都练习，后来参加线下活动，在教练的指导下纠正了动作，回家练起来就有感觉一些。本人是类风湿症状，练习不久后就有膝盖疼，肚子疼的表现，不知道是翻病还是犯病，总之后面由于膝盖疼得原因练习的次数和22:13都减少了一些。但不管怎样，以后还是会多加练习，看到别人都有好的反应，我也想跟上健康的脚步，给自己加油吧！