不知不觉又过去一个月，这个月的改变是整体没有之前怕冷了（感觉可以正常穿衣了），心情也好！而且白天也会瞌睡睡一觉，晚上也入睡的快，以前白天不管起的多早没有一点睡意的（就是偶尔睡一会，晚上就好长时间才能睡睡着）。 做动作的时候好多做的不到位，拍视频打卡组内教练都热心为我指导动作，特别感谢大家！！以后继续努力！加油！希望自己越变越好！