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小桔灯 2024/9/24
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我们身体的上面一定要开放,心要开放,肺要开放,整个肩膀,要像翅膀一样扇动起来。我们整个的生命能量才能从下边,从下焦源源不断的向上输送,达到绽放的效果。

20240817得生活健身篇-大千老师主讲 嘉宾简简单单(录音+转文稿) https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=4108828&k=&t=1727050044&t=1727133285




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我们身体的上面一定要开放,心要开放,肺要开放,整个肩膀,要像翅膀一样扇动起来。我们整个的生命能量才能从下边,从下焦源源不断的向上输送,达到绽放的效果。 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=4611589&innerflag=1&t=1732444690
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