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所以想练真气你必须把身体架起来,留出足够的空间,而不是一味地气沉丹田,身体向里缩,任由其松沉。
默兔
2024/9/22
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所以想练真气你必须把身体架起来,留出足够的空间,而不是一味地气沉丹田,身体向里缩,任由其松沉。20240919得生活2群师谈传播真正的传统文化精髓
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所以想练真气你必须把身体架起来,留出足够的空间,而不是一味地气沉丹田,身体向里缩,任由其松沉。 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=4581921&innerflag=0&t=1729290301
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