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| 海灵 2019/11/12 | |
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有一段时间没有锻炼，现在开始发现问题了。10月底参加了一个聚会，当时上台发言，被摄影师拍了我一张照片，看着照片中的自己，吓坏了。头往前倾了，腰塌了，总之很难看。怎么会这样呢？怎样改善这种情况？
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