最近最大的困扰是头晕，每次头晕的时候量血压都很低，怀疑自己是太虚了，找中医开了药刚开始见效吃吃就不行了。上上周开始喝奇悦，感觉睡眠有改善，入睡容易了许多。而且最近貌似头晕的频率好像降低了。继续坚持。

还有就是感觉不能老傻练，理论学习应该跟上，通过理论学习知道自己的问题在哪里然后有侧重点的练习应该会更好一些。先从人体经络学习开始吧。