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辰岺
2024/9/9
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8月份是自去年国庆节以来，练的最少的一个月，因为去大西北玩了，和浙江有近2小时时差，玩得太嗨，练功都顾不上了，但还是有在每次停车后做做高抬腿，做做伸展，同时，明显感觉到身体变好了，玩得动了。感恩得明，感恩前面努力健身的自己。
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