切换至
得明健身
得明生态园
请截图保存相册后,微信扫一扫咨询客服
     app下载 登录 注册
首页 分享 客服 刷新

首页 >> 月总结
不想长大 2019/10/14 1
这个月我感觉最大的收获就是吊杠抬腿比之前好多了,之前只能吊着,腿根本抬不起来,现在腿能抬起来了,一次最多只能抬六次,再多就不行了,还有俯卧撑也好些了,没有那么吃力了,现在感觉健身已经融入到骨子里了,感觉不健身少了点什么,脚指头也比以前要直些了,从小就是弯的,体会到了德明健身真的很神奇!以后还要再接再厉!



查看得明学习引导>>
全部评论
暂无评论, 快来说两句~

登录可留言



[返 回]
相关推荐 查看更多>>
上海黄河_大千2025年11月总结黄河_大千
广州油条2025年11月总结油条
山西崔程鹏2025年11月总结崔程鹏
六期西北组轻舟高级班9月健身总结轻舟
六期河北组柔和九月份总结柔和
河北组高级班心明辅导记录道无为
江苏-小阳阳9月份总结 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=417911&innerflag=1&t=1766401022
津ICP备19006513号-1 晋ICP备2024040393号-1 冀ICP备17012469号-1