这一段翻棍、吊杠、俯卧撑做的多些，还是一如既往地打嗝，晚上睡觉腰有些不舒服，肩膀酸酸的，大多时候还是排白痰。
胃口比较好，食量也比以前大不少，体重略微增加了两斤。
健身不停歇，愿这种痛并快乐的时光也继续……。
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平凡人
2019/10/10
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金秋时节，健身继续，翻病继续。
这一段翻棍、吊杠、俯卧撑做的多些，还是一如既往地打嗝，晚上睡觉腰有些不舒服，肩膀酸酸的，大多时候还是排白痰。 胃口比较好，食量也比以前大不少，体重略微增加了两斤。 健身不停歇，愿这种痛并快乐的时光也继续……。 查看得明学习引导>>
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