进入高级班后，觉得体力还是有点跟不上，主要还是在做初级班动作，上肢力量较弱，俯卧撑比较吃力。为了配合她身体情况，我录了个扶墙的视频给她，建议先从扶墙做起，慢慢来
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雅雅
2019/10/10
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美丽心情，产后风。初级班翻病比较多，我其实觉得进步还是挺大的。但是她觉得进步还是不如别人大，生病都着急，可以理解这种心情
进入高级班后，觉得体力还是有点跟不上，主要还是在做初级班动作，上肢力量较弱，俯卧撑比较吃力。为了配合她身体情况，我录了个扶墙的视频给她，建议先从扶墙做起，慢慢来 查看得明学习引导>>
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