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江浙沪辰岺2024年7月总结
辰岺
2024/8/14
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七月份是锻炼最少的一个月份, 家住顶楼,气温高,室温基本33-34-35 不想整天开空调,人就有点懒懒的, 相对的,正儿八经的早课也跟得少了, 一个月平均步数也只有5千吧, 总体有点退步。
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