最近这段时间，酷暑炎热，每天还是坚持锻炼的，虽然运动量不敢太大，因为出汗消耗太多。今年比去年来说，抵抗空调冷风的能力强多了，可以开着门睡觉了，也基本很少感冒了，有时候被空调冷风吹到有点不舒服，喝了奇真一两天就好起来了，继续加油，努力。