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汪汪 2024/8/7
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时刻关注自己,不管是什么身形,但都保证舒展自然。人的身形有无数种,很关键的一点就是都要让自己进入舒展自然的状态。

复习20190622大话天下之打坐(三) http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1263468&k=&t=1722761286




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就是我们的人呐,长期习惯了小声说话,甚至不怎么说话。再由于我们缺乏运动,我们的胸腔就被锁住了,这就是导致心、肺、肝胃出问题的这一大元凶。金瑜
牙齿有脏东西不是刷牙能解决的。金瑜
每年很多孩子都会溺水,很多生命因此凋零,令人扼腕叹息!很多人溺水之后,他本不应该死掉。即便心脏骤停,假死状态,咱们中医仍有办法将其救活。金瑜
肩膀就是双翼的根,肩膀一定要外拉展开、外展。离心式站桩,以心为中心,所有的四肢百骸向外绽放,百脉归心,只有完全绽放之后,百脉才会调顺,才会“放光”,生命能量才会真正起来,这个才是真正境界。汪汪
肩膀代表双翼,一定要把双翼向外使劲,顺势高飞,而不能往回缩。生存空间是创造出来的,不是靠省出来的。汪汪
我们现在的孩子急需散养,而不是严养,不是天天填鸭式的让他被动地承受我们给他的教育,而是要他有自主的时间去创造,激发他本来的生命活力和孩子无与伦比的学习能力和创造。小桔灯
时刻关注自己,不管是什么身形,但都保证舒展自然。人的身形有无数种,很关键的一点就是都要让自己进入舒展自然的状态。 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=3988207&t=1746769578
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